tlwmФітнес-студія "Bless You"Фітнес-студія "Bless You" Софіївська Борщагівка, вул. Боголюбова, 18

Фітнес-студія "Bless You" розташована в Софіївській Борщагівці, за адресою вул. Боголюбова, 18.

Студія пропонує широкий спектр послуг, орієнтованих на різні вікові групи та рівні фізичної підготовки. Серед основних напрямків:

• Хатха-йога: практика, що сприяє фізичній гармонії через спеціальні вправи.

• Йога для вагітних: спеціально розроблені комплекси асан для майбутніх мам.

• Інтенсивний фітнес: заняття середньої інтенсивності для зміцнення м'язів та покращення постави.

• Стретчінг: комплекс вправ на розтягування, підходить для всіх незалежно від віку та гнучкості.

• Пілатес: методика, що зміцнює м'язи преса, покращує баланс та координацію, а також знижує стрес.

• Zumba: кардіо-тренування з елементами танцю для підтримки форми та моделювання тіла.

• Pole Dance: танцювальний напрямок з використанням пілону, що поєднує елементи акробатики та танцю.

• Lady Crossfit: високоінтенсивні тренування, спрямовані на опрацювання різних груп м'язів.

• Junior Fit: тренування для дітей, що включають елементи гімнастики, вправи для ніг, спини, розтягування та хореографію.

• Дієтолог: послуги професійного дієтолога для розробки індивідуальних програм харчування.

• Оренда залів та пілону: можливість орендувати зали для проведення власних занять або заходів.

Команда студії складається з досвідчених та сертифікованих тренерів, серед яких:

• Аня Авраменко: майстер спорту України зі спортивної гімнастики, спеціаліст з пілатесу та стретчінгу.

• Ольга Дудурич: сертифікований тренер групових та індивідуальних програм з досвідом понад 7 років.

• Анастасія Дубова: тренер з напрямків exotic, pole dance, high heels, stretching, pole kids, stripplastic з досвідом 4 роки.

• Мая Каутна: учасниця Pole Dance Champions 2013, має понад 5 років досвіду роботи на пілоні.

• Ольга Вільчинська: засновник Vilchynska YOGA class, сертифікований інструктор з пілатесу, стретчінгу та інших напрямків.

• Людмила Коваль: сертифікований інструктор з йоги, пілатесу та силових напрямків з досвідом 7 років.

• Юля Грекова: сертифікований інструктор групових та персональних тренувань зі стретчінгу, силових напрямків та Табати.

• Вера Усова: сертифікований інструктор з пілатесу, активний учасник фітнес-конвенцій та семінарів.

Режим роботи студії:

• Понеділок – П'ятниця: 10:00 – 22:00

• Субота – Неділя: 11:00 – 17:00

Для запису на заняття або отримання додаткової інформації можна звертатися за телефонами:

• 063-665-88-66

• 097-605-88-66

Детальніше ознайомитися з розкладом та послугами можна на офіційному сайті студії